Kaupungin kuntosaleja on uudistettu Parkkivuoressa ja Kolhossa

Kaupungin kuntosaleja on uudistettu sekä Parkkivuoressa että Kolhossa.

Parkkivuoressa on uusittu suurin osa laitteista, ja tilat on järjestelty uudelleen. Parkkivuoreen on uudistettu mm. seuraavat laitteet:

  • jalkojen lähentäjälaite
  • jalkojen loitontajalaite
  • jalkojen ojennuslaite
  • jalkojen koukistuslaite
  • half rack -laite
  • 8 – asema (mm. kaksi alatalja-asemaa ja kaksi ylätalja-asemaa)
  • vatsalaite
  • alaselkälaite
  • front pulldown -laite
  • käsien ojentajalaite
  • olkapäälaite
  • rintapunnerruslaite
  • juoksumatto
  • penkkipunnerruspenkkejä
  • painoja ja painotelineitä

Syksyn aikana Parkkivuoreen on vielä tulossa ylävetolaite, sekä lisää painoja.

Lisäksi Parkkivuoren urheilutalon pihamaalle on asennettu kesällä neljä ulkokuntoilulaitetta, jotka tarjoavat mahdollisuuden monipuoliseen harjoitteluun myös ulkona.

Kolhon kuntosalille on hankittu uusia käsipainoja, sekä muutama lisälaite täydentämään valikoimaa:

  • käsipainosarjat ja telineet
  • jalkaprässi
  • lähentäjä/loitontaja -yhdistelmä
  • penkkipunnerruspenkki
  • crosstrainer
  • kuntopyörä

Liikuntapalvelut tekevät parhaillaan ohjevideoita laitteiden käyttöön. Videot liitetään kuntosalien laitteiden yhteyteen QR-koodeilla, jotka otetaan käyttöön syksyn aikana.

Lisätietoja kuntosaleista ja kuntosalikorteista löydät täältä.

Tervetuloa testaamaan uudistuneet kuntosalit!